SV Grün-Weiß Ferdinandshof 47 e. V.

Gesundheitssport PDF Drucken E-Mail

Frauensport

Frauensportgruppe

Dies ist unsere Damen-Turngruppe für Frauen jeden Altersunter der Leitung von Brunhilde Röske. Es kommt Ihnen nicht auf den Wettkampf an, sondern der Spaß an der Bewegung, das eigene Engagement zur Gesunderhaltung und nicht zuletzt der Gedanke des Fröhlichen miteinander. Das Angebot reicht dabei von Gymnastik mit Musik bis hin zu Jogaübungen zum Abschluß einer jeden Stunde zur Beruhigung. Dabei werden unseren Damen Kenntnisse vermittelt die Sie auch zu Hause anwenden können.

Aber auch das gemütliche Miteinander kommt hier nicht zu kurz. So unternehmen unsere Damen Kegelabende, Fahrradtouren im Sommer oder gemeinsame Feierlichkeiten (z.B. Grillen usw.)

So kann man mit Recht behaupten unsere Damen sind eine fröhliche und eingeschworene Gruppe.

Wir treffen uns immer Dienstags ab 18:30 Uhr in der Schulsporthalle

 

 Rückensportgruppen für Männer und Frauen

Seit längerem gibt es im Sportverein „Grün-Weiß“ Ferdinandshof eine Rückensportgruppe. Unser Motto ist „Mehr Bewegung und Beweglichkeit im Alltag“. Wir machen Übungen für einen gesunden Rücken, Alltagsübungen, Fitness für den Körper und Geist. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren montags von 18.30 – 19.30 Uhr in der Sporthalle an der Schule.

Das Angebot richtet sich sowohl an Frauen als auch an Männer. Interessenten sind jederzeit herzlich willkommen, 4 Wochen kann kostenlos geschnuppert werden. Mitzubringen sind Sportkleidung und geeignete Turnschuhe. In der Gemeinschaft macht Sport mehr Spaß – überzeugt Euch selbst!

Sportliche Leitung: Kathrin Beguin und Kathrin Blechschmidt

 

 

 

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